Les crampes se manifestent par des contractions musculaires involontaires, parfois douloureuses. Leur origine est mal connue mais potentiellement liée à la fatigue musculaire, au déséquilibre en électrolytes, notamment le Magnésium, et à l’accumulation, dans le muscle, de « déchets » métaboliques aux effets délétères tels que radicaux libres générant du stress oxydatif
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